Blog de atletismomaster.es
Noticias, consejos, opiniones y curiosidades sobre el atletismo máster.
Dominando tu zancada: Desata tu potencial con zapatillas de clavos para correr
Descubre cómo elegir y utilizar adecuadamente las zapatillas de clavos para mejorar tu rendimiento en carreras de velocidad y resistencia. Aprende a seleccionar el tipo correcto de clavos, asegurar un ajuste cómodo y optimizar tu técnica en la pista para alcanzar tu máximo potencial como atleta.
Recomendaciones para prepararse ante una competición
Descubre consejos esenciales para atletas veteranos que se están preparando para competir en dos semanas. Aprende sobre entrenamiento, nutrición, estrategia y cuidado físico para un rendimiento óptimo.
Domina la Técnica Perfecta: Cómo Anudar tus Zapatillas
Aprende las mejores técnicas para anudar tus zapatillas y optimizar tu rendimiento como atleta máster. Descubre consejos prácticos y trucos para mantener tus pies cómodos durante tus entrenamientos y competencias.
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