Jouw prestatie, in percentage.

Hoe het WMA-percentage wordt berekend

World Masters Athletics publiceert voor elk onderdeel, geslacht en leeftijd een factor die het prestatieverlies met de jaren corrigeert, en een referentieprestatie die als plafond dient. Met deze twee gegevens wordt elke prestatie omgezet in een percentage dat tussen leeftijden vergelijkbaar is.

1. Leeftijdsfactor

   De factor voor je exacte leeftijd, geslacht en onderdeel wordt opgezocht. Met 45 jaar bij de 100 m is dat 0,9345: je prestatie «telt» 6,5% meer dan die van een seniorenatleet.

2. Referentieprestatie

   Elk onderdeel en geslacht heeft een referentieprestatie die 100% vertegenwoordigt. Bij de 100 m mannen is dat 9,58.

3. Percentage

   Bij loopnummers wordt de referentie gedeeld door je gecorrigeerde prestatie. Bij sprong- en werpnummers is het andersom.

   9.58 / (12.00 × 0,9345) = 85,43 %

De categorieën lopen van vijf tot vijf jaar vanaf 35, maar de factor wordt toegepast op je exacte leeftijd. De rekenmachine vertelt je bovendien of je prestatie voldoet aan de kwalificatienorm van de Spaanse kampioenschappen in jouw categorie.

• M35 · F35
• M40 · F40
• M45 · F45
• M50 · F50
• M55 · F55
• M60 · F60
• M65 · F65
• M70 · F70
• M75 · F75
• M80 en ouder

Lees de volledige handleiding over het WMA-percentage en de categorieën.

Vier rekenmachines

Ze gebruiken allemaal de WMA-tabellen 2023 en de kwalificatienormen van Spanje 2025. Een account is niet nodig om te berekenen.

• 

  Individueel

  Kies het onderdeel, vul geslacht, leeftijd en prestatie in en je krijgt het percentage. Met «Omgekeerde berekening» doe je het tegenovergestelde: welke prestatie je nodig hebt om een percentage of een kwalificatienorm te halen.

  Rekenmachine openen Gebruikshandleiding
• 

  Meerkamp

  Tienkamp, zevenkamp en vijfkamp volgens de mastersregel: elke prestatie wordt gecorrigeerd voor leeftijd voordat deze door de puntentabel van World Athletics gaat. Je ziet de punten per onderdeel, het totaal en de absolute punten.

  Meerkamp openen Gebruikshandleiding
• 

  Estafettes

  4x100, 4x200 en 4x400. Met de totale prestatie en de leeftijd van de vier lopers bereken je de teamcoëfficiënt, geverifieerd aan de hand van de officiële resultaten, en de totale prestatie die jullie nodig hebben voor een doel.

  Estafettes openen Gebruikshandleiding
• 

  Offline, op de baan

  Installeer het op je mobiel of computer en bereken individueel, meerkamp en estafettes zonder bereik. De tabellen zitten erin.

  Offline versie openen Hoe installeer je het

Handleidingen en video's

Zes korte handleidingen, met echte screenshots, om het meeste uit elke rekenmachine te halen. Zodra er een video is, verschijnt die hier.

• Qué es el porcentaje WMA y las categorías máster

  Cómo calcula la app tu % WMA por edad y prueba, cómo se asignan las categorías M35/F35 y qué son las mínimas de campeonatos.

• Calculadora directa e inversa

  Cómo usar la calculadora individual: qué campos rellenar, cómo escribir la marca y qué significa cada dato del resultado.

• Cuenta de usuario: marcas y series

  Cómo registrarte, iniciar sesión, recuperar tu contraseña y organizar las marcas que guardas en series desde la calculadora, combinadas y relevos.

• Pruebas combinadas máster: decatlón, heptatlón y pentatlón

  Cómo calcular decatlón, heptatlón y pentatlón en categorías máster: pruebas de cada combinada, factor de edad antes de puntuar y guardado como serie.

• Relevos máster: cómo calcular tu equipo

  Cómo calcular el %WMA de un equipo de relevos 4x100, 4x200 o 4x400, paso a paso, con la regla de edad de equipo verificada contra resultados oficiales.

• Calculadora offline: instálala y úsala sin conexión en la pista

  Cómo instalar la calculadora de Atletismo Máster en el móvil y el ordenador, qué páginas funcionan sin conexión y cómo se actualizan sus datos.

Meer artikelen op de blog.

Help je ons het te verbeteren?

Vertel ons wat ontbreekt

Een onderdeel dat ontbreekt, een categorie die niet klopt, een idee. Schrijf ons via de contactpagina.

Contact

Corrigeer ons

Als je een fout vindt in een berekening of een handleiding, laat het ons weten met de gegevens die je gebruikte en we vergelijken het met de officiële tabellen.

Steun het project

Als je het nuttig vindt en wilt bijdragen, kun je een bijdrage doen. Deze wordt besteed aan de technische kosten van de site.